为进一步提升我校学生的心理健康意识，增强心理调适能力，我校在2024年10月10日世界精神卫生日到来之际组织召开了心理健康讲座，由我校心理健康教育中心教师闫硕主讲，各班心理委员以及学生代表现场聆听。

闫硕以青少年常见精神心理问题为切入点，从情绪管理及关系处理两方面分析心理问题，并提供了心理问题的预防和调节方法，引导大家用辩证思维看待问题。

讲座内容深入浅出，通过生动的案例分析和互动讨论，联系当前青少年生活实际，引导同学们正确认识精神卫生，掌握应对心理问题的有效方法，提高对心理健康问题的重视程度，从而提升幸福感和心理健康水平。

本次讲座不仅提高了学生对常见心理问题的认识，同时提升了学生应对突发心理危机事件的解决能力，为学生提供了适宜的心理支持和心理健康服务，营造了良好的世界精神卫生日宣传教育氛围。